La enuresis nocturna en adultos es una condición médica que implica la pérdida involuntaria de orina durante el sueño. Aunque se asocia comúnmente con la infancia, la enuresis nocturna puede persistir en edades más adultas.
Los desafíos físicos, emocionales y sociales que puede presentar varía en función de su gravedad. No obstante, comprender y entender todo sobre esta es muy importante para poder abordarla y mejorar así la calidad de vida y el bienestar de las personas. En nuestra clínica de urología en Málaga tratamos dicha condición, y en este artículo vamos a intentar ofrecerte una aproximación a este asunto.
¿Qué es la enuresis nocturna en adultos?
La enuresis nocturna es una condición en la que una persona adulta (mayor de 18 años) sufre pérdidas involuntarias de orina durante la noche, más concretamente, en el sueño. Aunque esto es más habitual en niños, puede persistir en la adultez, tal y como te adelantamos anteriormente, y presentar diversos problemas físicos y emocionales para las personas que lo sufren.
Tipos de enuresis nocturna en adultos
Los tipos de enuresis nocturna en adultos son los siguientes:
Enuresis nocturna esporádica en adultos
La enuresis nocturna esporádica en adultos es la que ocurre de manera ocasional y sin un patrón definido en las personas que no padecen regularmente este problema.
Enuresis nocturna intermitente en adultos
Por su parte, la enuresis intermitente es aquella en la que los episodios pueden presentarse de forma intermitente a lo largo del tiempo, con períodos en los que la persona no experimenta pérdidas de orina y otros en los que sí.
Enuresis nocturna persistente en adultos
Por último, la enuresis nocturna persistente en adultos es aquella que se refiere a que la pérdida involuntaria de orina durante el sueño es constante y no muestra signos de mejora sin intervención adecuada.
Enuresis nocturna en adultos: síntomas
Los síntomas de la enuresis nocturna en adultos son dos principalmente. El primero de ellos tiene que ver con la pérdida involuntaria de orina durante el sueño y, además de este, que es el principal, el otro síntoma es la necesidad de despertarse para orinar con frecuencia durante la fase de sueño.
Causas de la enuresis nocturna en adultos
Las causas de la enuresis nocturna en adultos son muy diversas. Entre dichas causas, podemos destacar las siguientes:
- Trastornos del sueño.
- Infecciones del tracto urinario, diabetes u obstrucción del tracto urinario.
- Factores psicológicos (estrés, ansiedad o depresión).
- Consumo de alcohol o ciertos medicamentos.
- Problemas estructurales en el sistema urinario.
¿Cómo curar la enuresis nocturna en adultos?
La enuresis nocturna en adultos puede ser tratada con éxito utilizando una combinación de enfoques médicos, terapias o cambios en el estilo de vida. Por ello, es importante consultar a un profesional médico para determinar la causa subyacente y recibir un tratamiento personalizado. En nuestra clínica urológica en Málaga estamos a tu disposición.
Enuresis nocturna en adultos: tratamiento
El tratamiento de la enuresis nocturna en adultos varía en función de diversos factores, como el tipo de enuresis, las causas, la edad, etc. Por lo que es fundamental contactarnos para conocer un tratamiento específico adaptado a tus necesidades. No obstante, los tratamientos más habituales son los siguientes:
- El primero de estos, es el tratamiento médico para abordar condiciones médicas subyacentes de la enuresis.
- También, existe una terapia conductual, que puede incluir ejercicios de control de la vejiga y técnicas de reentrenamiento de la vejiga.
- Por último, también existen medicamentos prescritos por un médico para controlar los síntomas en casos en los que sea necesario.
¿Cómo evitar la enuresis nocturna en adultos?
Para evitar la enuresis nocturna en adultos existen una serie de hábitos que pueden ser beneficiosos para evitar dicha condición médica. Uno de los más recomendables, es llevar una vida saludable, siguiendo una dieta equilibrada y haciendo ejercicio de forma regular. Además, también se recomienda evitar las bebidas alcohólicas y las que contienen cafeína, sobre todo, antes de irse a dormir. Del mismo modo, es imprescindible vaciar la vejiga antes de dormir y es muy positivo tratar otras condiciones médicas que puedan contribuir a la enuresis nocturna. Si tienes en cuenta estos hábitos, estarás contribuyendo de forma óptima para evitar la aparición de la enuresis.
Enuresis nocturna en adultos: consejos y recomendaciones
La enuresis nocturna en adultos puede afectar negativamente a la calidad de vida de las personas que la sufren. A pesar de esto, podemos darte una serie de recomendaciones que pueden aliviar las consecuencias de esta condición médica.
En primer lugar, es muy importante buscar apoyo emocional si fuera necesario y seguir al 100% el tratamiento médico profesional que te hayan prescrito. También, es imprescindible ser paciente, ya que la mejoría va a necesitar tiempo y esfuerzo. Asimismo, adoptar técnicas de manejo del estrés y de relajación también puede contribuir positivamente.
Por último, un consejo práctico es la utilización de protectores de colchón o ropa de cama impermeable. De esta forma, vas a minimizar la incomodidad que produce la enuresis nocturna.
En resumen, la enuresis nocturna en adultos es una condición médica que puede suponer un gran inconveniente en numerosos casos. Por ello, es tan importante acudir al especialista y seguir el tratamiento al completo. Si tienes alguna pregunta, contáctanos. En nuestra clínica de urología en Málaga estamos a tu disposición. El Dr. Pedro Torrecillas te atenderá de forma personalizada y resolverá todas tus dudas. ¡Visítanos!
